Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeepstercarol
Журнал
10 апр 18
Jeepstercarol- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя Jeepstercarol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1037 ккал
Жир: 84,35г | Белк: 33,62г | Углев: 41,68г.
Обед:
La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps , Subway Onions, Calavo Avocado, Bob Evans Tomato Slices, Lettuce, Blue Cheese , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Fresh Favorites Classic Cole Slaw.
Ужин:
Beef or Meat Gravy, Cooked Mushrooms, Cauliflower Rice, Rump Roast.
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Half and Half Cream.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's just fantastic what a drop..continued success sweetie..Im really impressed:)
10 апр 18 написано членом:
maxie4
Thank you!
10 апр 18 написано членом:
Jeepstercarol
of course sweetie;)
10 апр 18 написано членом:
maxie4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeepstercarol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю