Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roosvanrheenen
Журнал
10 апр 18
roosvanrheenen- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя roosvanrheenen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
718 ккал
Жир: 11,53г | Белк: 39,44г | Углев: 98,92г.
Завтрак:
Hero Delight Kersen Jam, C1000 Aardbeien Jam Light, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker.
Обед:
Hofstee de Drie Eiken Runder Rookvlees, Nutella Hazelnootpasta, Meergranenbrood, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Céréal Kersenjam.
Ужин:
AH Hamlappen, AH Doperwten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
AH Kletskop.
подробнее ...
1529 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roosvanrheenen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю