Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina385
Журнал
10 апр 18
Ekaterina385- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя Ekaterina385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1864 ккал
Жир: 73,45г | Белк: 102,39г | Углев: 198,79г.
Завтрак:
Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир с Шоколадным Топпингом, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Фундук Фундук, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Хлеб Черный, Healthy Food Суп Куриный, Чай с Лимоном и Сахаром, Сваля Сыр Российский.
Ужин:
Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Минтай Жареный, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Увелка Каша Пшеничная на Воде, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2484 ккал
Упражнение:
Прогулка с коляской - 5 часа, Перенос маленьких детей на руках - 3 часа, Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю