j0zhi4ka- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя j0zhi4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1297 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 84,50г | Углев: 118,59г. Завтрак: Шоколадное Печенье, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Мираторг Эскалоп из Свинины, Овощное Рагу. Ужин: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Груши. Перекус/Другое: Ржаной Хлеб, Котлета Куриная, Фасолевый Суп. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

j0zhi4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю