maniasha1- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя maniasha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1498 ккал

Жир: 63,32г | Белк: 108,11г | Углев: 118,30г. Завтрак: Mini Calorie Сукралоза , Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Милочка Творог Деревенский 2%. Обед: Кофе, Мясновъ Манты, Веселый Молочник Сметана 15%, Lindt Горький Шоколад 85%. Ужин: Aptonia Whey 9. Перекус/Другое: Кофе (Эспрессо), Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Это объедение на 403 ккал.Творог 2%,одна упаковка;сукралоза 4 гр;рисовая мука 30гр;кокосовое масло 5гр.Минут десять на среднем огне ,под крышечкой и вкуснейший завтрак готов😍🌹🌹🌹Всем хорошего дня🌹

10 апр 18 написано членом: maniasha1

Вот рис типа вредно. А рисовую муку, смотрю, каждый второй использует...

10 апр 18 написано членом: tana98nov

tana98nov, рис вредно, как и любую крупу, если он обработанный - белый шлифованный. А бурый, дикий и т.д - это хороший медленный углевод. Муку рисовую делают из необработанного риса

10 апр 18 написано членом: nowherenast

nowherenast, спасибо за информацию.

10 апр 18 написано членом: tana98nov

tana98nov, только не уточнила, что не всю рисовую муку делают из необработанного риса - разная бывает)

10 апр 18 написано членом: nowherenast

Я не знаю из какого риса сделана моя рисовая мука,но сырнички мне понравились .☺️Я даже и задумываться не хочу какой рис был обработан ,надеюсь это был не пластмассовый 👻👻👻

10 апр 18 написано членом: maniasha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maniasha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maniasha1- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

maniasha1-Изменение Веса