|
Утренняя проверка форм, после суточного зажора 🤦🏽♀️. После таких дней такое чувство противное внутри 🙄. Есть не хотела, но ела. Пока зубы не заболели, пока дышать тяжело не стало. И картина на утро печальная. Отёкшая. Залитая. Стоило ли оно того 🤔...
|
1498 ккал
|
Жир: 39,67г | Белк: 159,64г | Углев: 126,54г.
Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Талицкий Молочный Завод Пломбир. Обед: Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dijo Тортилья , Чеснок, Васаби Васаби, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Соль, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Куриное Филе. Ужин: O’Green Фасоль с Грибами , Do4a Lab Казеин, Яйцо, ЗМЗ Творог Обезжиренный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Вика Запечённые Блины. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Арахисовая Паста, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...
|
|
 Комментария
стоило :) это древний инстинкт :) мильёны лет вырабатывался :)
10 апр 18 написано членом: Digitalizator Progressive
|
Есть как в последний раз?) ну да, наверно... боязнь голодовки, кризиса и тд
10 апр 18 написано членом: heradja
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
