Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nika3093
Журнал
10 апр 18
Nika3093- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя Nika3093
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1605 ккал
Жир: 71,78г | Белк: 104,72г | Углев: 133,40г.
Завтрак:
Апельсиновый Джем, Sababa Хумус, Окское Яичный Белок, Nordic Овсяная Каша, Ашан Сыр Дор Блю.
Обед:
Любимые Традиции Конфеты Ассорти, Простоквашино Сметана 10%, Рис Вареный, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему.
Ужин:
Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Жареная или Запеченная Курица, Апельсиновый Джем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливье с Курицей.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Какао Порошок, Апельсиновый Джем, Сыр Маасдам.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nika3093-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю