Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

946 ккал

Жир: 31,39г | Белк: 143,73г | Углев: 17,59г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толстый Боцман Кальмар Консервированный. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю