Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
10 апр 18
30061981- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
2007 ккал
Жир: 95,19г | Белк: 72,69г | Углев: 223,28г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%.
Обед:
Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Musler Мюсли Злаки и Яблоко.
Ужин:
Лента Пасха Творожная, Кефир 2,5%, Лента Печенье Земелах, Помидоры, Белый Лаваш, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Поджаренный Белый Хлеб.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю