Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arabella262
Журнал
12 апр 10
Arabella262- Журнал, 12 апр 10
Параметры Пользователя Arabella262
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
New measurments as of 4/11/2010
46 waist
44 bust
52 hips
Wooohooo. think i am doing this right finally. :)
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2010:
1197 ккал
Жир: 19,12г | Белк: 89,31г | Углев: 163,23г.
Завтрак:
onion, egg beaters, White Bread.
Обед:
lettuce, pringles fat free sour cream, great value turkey, White Bread.
Ужин:
corn on cob, fat free cream cheese, cauliflower, salt, onion powder, garlic powder, Garlic Lime Chicken.
Перекус/Другое:
100 Calorie Cakesters, Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, chew original.
подробнее ...
3536 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 16 минуты, Отдыхать - 5 часа и 4 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arabella262-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю