Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
|
59,5 кг
Потеряно до сих пор: 17,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1617 ккал
|
Жир: 42,86г | Белк: 63,53г | Углев: 250,32г.
Завтрак: Mustaherukka, Mantelit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Saksanpähkinät, Rainbow Salaattisekoitus, Kurkku, Hoviruoka Mustapapupihvit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Kirsikkatomaatit, Parsakaali. Ужин: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Friggs Maissikakut Chiansiemenet & Merisuola, Appelsiinit, Pottu72 Makaronilaatikko, Urtekram Tahini, Banaanit, Porkkanat, Pinjansiemenet (Pignolias), Paprika (Punainen), Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Lime. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
