Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezhdaY
Журнал
10 апр 18
NadezhdaY- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя NadezhdaY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1595 ккал
Жир: 70,94г | Белк: 68,69г | Углев: 172,35г.
Завтрак:
Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
Обед:
Киндер Пингви, Помидоры Черри, Огурец, Вареное Яйцо, Фасоль (Консервированная).
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Джаз Арахис в Шоколаде, Сыр Российский, Молодая Морковь, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezhdaY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю