fightingwecanmakeit- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя fightingwecanmakeit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1744 ккал

Жир: 36,55г | Белк: 129,47г | Углев: 216,87г. Завтрак: 胡椒餅, 全家九洲豚骨叉燒拉麵, Costco 希臘優格, jason jason 六種穀物麥片麥片. Обед: Myprotein 乳清蛋白（藍莓起司蛋糕）. Ужин: 爭鮮鮪魚握壽司. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fightingwecanmakeit- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

fightingwecanmakeit-Изменение Веса