MariannaKlass- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя MariannaKlass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

944 ккал

Жир: 14,58г | Белк: 95,50г | Углев: 106,75г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Минтай Запечённый, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Пятерочка Минтай. Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: бег - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariannaKlass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariannaKlass- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

MariannaKlass-Изменение Веса