JaneLik- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя JaneLik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1842 ккал

Жир: 76,15г | Белк: 86,84г | Углев: 208,30г. Завтрак: Банан, Faberlic Коктейль Белковый "Крем-Брюле", Летний День Молоко 3,2%. Обед: Мираторг Колбаски для Гриля, Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Перекус/Другое: Компот, Пасха Творожная, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Мексиканская Смесь, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Булгур (Вареный), Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JaneLik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JaneLik- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

JaneLik-Изменение Веса