Elka_nef- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Elka_nef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1106 ккал

Жир: 43,67г | Белк: 95,04г | Углев: 85,06г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Сыр Бельфор. Обед: Окское Яичный Белок, Овощная Запеканка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Кунгурский Сметана 15%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Просто Мёд, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elka_nef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elka_nef- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Elka_nef-Изменение Веса