Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena4560
Журнал
10 апр 18
elena4560- Журнал, 10 апр 18
Параметры Пользователя elena4560
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2018:
1488 ккал
Жир: 58,89г | Белк: 74,71г | Углев: 171,47г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Апельсины (с Кожурой), Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Зефир, Вареное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Зеленый Чай, Кулич Пасхальный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Globus Холодец из Курицы, Чечевица Вареная.
Ужин:
Globus Холодец из Курицы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Активия Термостатная с Черникой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elena4560-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю