Poshka5- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя Poshka5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Скажите пожалуйста как у вас с весом в эти дни ?набираете,сбрасываете?

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1214 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 152,95г | Углев: 56,39г. Завтрак: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Магнит Сыр Костромской 45%, Соевое Мясо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Соевое Мясо, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Магнит Сыр Костромской 45%, Соевое Мясо, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Савушкин Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: Фруто Няня Яблочное Пюре, Активиа Творожная Натуральная. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Учеба - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Poshka5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Poshka5- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

Poshka5-Изменение Веса