Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aska.a
Журнал
09 апр 18
aska.a- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя aska.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Придумала себе рецептик на завтрак!)) могу есть хоть каждый день,вкусно, сытно, и готовится очень быстро)) можно добавить фрукты либо джем по вкусу ))
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
1075 ккал
Жир: 36,78г | Белк: 83,59г | Углев: 104,37г.
Завтрак:
Оладушки из ржаных отрубей.
Обед:
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Довга, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный.
Ужин:
Starbucks Teavana Oprah Chai Tea Latte (Grande).
Перекус/Другое:
ARO Чернослив без Косточки Сушеный.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Можно пожалуйста рецептик)
09 апр 18 написано членом:
irysha88
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aska.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю