ozhogem- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1343 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 119,90г | Углев: 113,06г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Now Omega-3, Льняное Масло, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Магнит Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Простоквашино Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса