berfinkarakucak- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя berfinkarakucak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1074 ккал

Жир: 84,11г | Белк: 45,40г | Углев: 24,95г. Завтрак: Yeşil Zeytin, Pınar Light Üçgen Peynir, Çırpılmış Yumurta, Aknaz Hellim Peyniri. Обед: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytin, Toz Biber. Ужин: Çırpılmış Yumurta, Aknaz Hellim Peyniri, Domatesler, Doğal Peynir, Zeytinyağı. Перекус/Другое: Badem, Badem. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

berfinkarakucak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

berfinkarakucak- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

berfinkarakucak-Изменение Веса