Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valenty18
Журнал
09 апр 18
Valenty18- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя Valenty18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Юхууу 💃💃💃 организму не хватало кулечей 😂🙈
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
1490 ккал
Жир: 54,97г | Белк: 108,02г | Углев: 139,01г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Изюм, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Гречка Отварная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриная Грудка.
Ужин:
Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valenty18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю