Ninel.- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя Ninel. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1293 ккал

Жир: 77,55г | Белк: 39,42г | Углев: 115,34г. Завтрак: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кекс, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Самсон Рулька Свиная для Запекания, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Ужин: Кекс, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Лента Овощи Тушеные с Грибами. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninel.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninel.- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

Ninel.-Изменение Веса