Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estvkus
Журнал
09 апр 18
estvkus- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя estvkus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
1215 ккал
Жир: 35,65г | Белк: 101,62г | Углев: 120,08г.
Завтрак:
Цикорий, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Ополье Творог 0,2%, Морозко Тесто Слоеное Бездрожжевое, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Окей Манго.
Обед:
Семга Слабосоленая, Delissir Сыр Фета , Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Магнит Окунь Красный .
Ужин:
Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Свитлогорье Творог 2%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Velle Овсяный Питьевой Малина, Помело.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estvkus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю