FrancescoM77- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя FrancescoM77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1528 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 113,06г | Углев: 161,16г. Завтрак: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, L'Angelica Tisana Depurativa. Обед: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Ужин: Pere, Kiwi, Colomba, Pistacchi, Semi Essiccati di Girasole, Noci, Pesce alla Griglia, Mandarino, Arance, Banane, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Перекус/Другое: Smarties Smarties, Vivo Meglio Gallette di Mais, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FrancescoM77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FrancescoM77- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

FrancescoM77-Изменение Веса