ViktorVasilchuk- Журнал, 08 апр 18

У любимой была очень тяжёлая неделя на работе и вчера решили расслабиться роллами с отверткой. Перед сном долго ворочался и думал, в голове крутилась одна мысль - я люблю есть, мне доставляет удовольствие вкус, я не говорю сейчас о булках,чипсах,конфетах и других продуктах,действительно бесполезных для организма, но почему я должен отказывать себе в шашлыке, картошке,селедке,сале или роллах?
Так вот, с завтрашнего дня я начну с подсчета всего что сьем в течении недели, сделаю я это для того чтобы вычеслить сколько нужно тратить чтобы худеть при таком питании.