Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annasteish
Журнал
08 апр 18
Annasteish- Журнал, 08 апр 18
Параметры Пользователя Annasteish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2018:
1779 ккал
Жир: 94,58г | Белк: 96,28г | Углев: 134,46г.
Завтрак:
Haribo Жевательный Мармелад, Брынза, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Творог 9%.
Обед:
Салат Крабовый, Брынза, Альметте Творожный Сыр Сливочный.
Ужин:
Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Вареное Яйцо, Haribo Жевательный Мармелад, Перекресток Кулич Пасхальный, Творог 9%, Цикорий с Молоком, Салат Крабовый.
Перекус/Другое:
Соленья, Морковь, Чай с Лимоном, Красный Октябрь Порционный Молочный Шоколад Алёнка.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час, Бег - 13 км/ч - 14 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 5 часа, Apple Health - 8 часа и 46 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annasteish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю