akulshina.2002- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя akulshina.2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

как думаете, следует уходить с ежедневного взвешивания и взвешиваться раз в неделю? из-за каждых 300г переживать не очень нравится

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1263 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 91,12г | Углев: 115,48г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Кулич Пасхальный. Обед: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Кулич Пасхальный. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Приседания - 30 минуты, Пресс - 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akulshina.2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akulshina.2002- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

akulshina.2002-Изменение Веса