orange-di89- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя orange-di89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1637 ккал

Жир: 71,04г | Белк: 81,92г | Углев: 174,70г. Завтрак: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Перекресток Кулич Пасхальный, Ашан Пирог Домашний с Творогом, Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Сметана , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Империя Пиццы Пицца Домашняя. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange-di89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange-di89- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

orange-di89-Изменение Веса