Марусёк1- Журнал, 07 апр 18

Приличный ужин на 450 калорий). Если честно, очень устали челюсти жевать такое количество овощей, чувствую прямо напряжение. Кажется, они накачаются быстрее ног и рук такими темпами:) Ну и конечно же нужно показать и расписанные перламутром кокони! :р

---

1264 ккал

Жир: 62,99г | Белк: 73,37г | Углев: 102,40г.   Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Фаберлик Каша Льняная на Молочной Сыворотке. Обед: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Ужин: Морковь, Кетчуп, Главпродукт Ветчина Домашняя, Сыр Гауда, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Клевер Ацидобифилин , Шарлиз Печенье Имбирное, Great Life Цикорий, Белый Город Молоко 2.5%, Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада , Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Арахис, Курага. подробнее ...