Магдалина11- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя Магдалина11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

2089 ккал

Жир: 99,77г | Белк: 77,31г | Углев: 224,21г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком, Сгущенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Довга. Ужин: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Салат из Свеклы с Сыром, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Довга. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Магдалина11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Магдалина11- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

Магдалина11-Изменение Веса