Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio ¥
Журнал
07 апр 18
Fabio ¥- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя Fabio ¥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
1700 ккал
Жир: 70,41г | Белк: 103,94г | Углев: 158,73г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Deminas Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido.
Обед:
Pirão, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado).
Ужин:
Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Ipanema Queijo Minas Frescal, Kodilar Tapioca.
Перекус/Другое:
Lacta Bis.
подробнее ...
667 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio ¥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю