Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lada09111990
Журнал
07 апр 18
Lada09111990- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя Lada09111990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прошу совета! Наелась сегодня утром одних сладостей и дряни, сейчас тошнит от всего - кроме греческого йогурта ничего не лезет. Как быть сегодня дальше - всё же планирую сделать полноценный пп-ужин на оставшиеся 400-500 ккал или не есть сегодня больше ничего, а пить много-много воды?
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
1292 ккал
Жир: 33,87г | Белк: 65,82г | Углев: 183,74г.
Завтрак:
Молочное Раздолье Сырок Творожный Глазированный 26%, Песочное Печенье, Пряники, Банан, Слада Зефир Классический, Яблоко Зеленое.
Обед:
Печеночный Торт.
Перекус/Другое:
Сметана, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кулич Пасхальный, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lada09111990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю