Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseny36
Журнал
07 апр 18
Kseny36- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя Kseny36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
1548 ккал
Жир: 66,34г | Белк: 93,94г | Углев: 140,03г.
Завтрак:
Банан, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ЮОВ Салат из Морской Капусты, Яйцо (Целое), Гудвилл Овсяная Крупа.
Обед:
Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме, Булгур (Вареный).
Ужин:
Курица Вареная, ЮОВ Салат из Морской Капусты.
Перекус/Другое:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, ЮОВ Творожная Запеканка с Яблоком.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseny36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю