Davina.79- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя Davina.79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅

120,5 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

1249 ккал

Жир: 26,38г | Белк: 80,64г | Углев: 174,26г. Завтрак: Stengel Bio Bio Mais-Quinoa Waffeln, Heidelbeeren, Himbeeren, Banane, Erdbeeren, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Обед: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Lidl Salatgurke, Sonnenblumenöl, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Freshona Gemüsemais, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Ужин: Banane, Erdbeeren, Heidelbeeren. Перекус/Другое: DM Bio Apfel-Birne-Banane mit Vollkorn. подробнее ...

3315 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davina.79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davina.79- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

Davina.79-Изменение Веса