Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Ana Patricia R Pimentel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1524 ккал

Жир: 41,77г | Белк: 63,28г | Углев: 174,60г. Завтрак: Piracanjuba Leite Integral, Cafezinho. Обед: Suco de Maracujá, Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates. Ужин: Sushi de Salmão, Budweiser Cerveja, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Caldo de Cana, Cafezinho, Empanada de Carne. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Секс - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 10 часа, Отдыхать - 56 минуты, Учеба - 3 часа, Принятие Душа - 33 минуты, Вождение - 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса