Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
06 апр 18
Puffywuffy- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
171,0 кг
Потеряно до сих пор:
41,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
71,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1440 ккал
Жир: 24,44г | Белк: 131,81г | Углев: 130,45г.
Завтрак:
Water.
Обед:
Whiskey, Panda Express Broccoli Beef, White Rice, Wyler's Light Singles to Go.
Ужин:
Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Apples, Apples.
подробнее ...
5010 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 31 минуты, Велотренажёр - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю