Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
06 апр 18
JK_MZK- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1940 ккал
Жир: 130,33г | Белк: 125,80г | Углев: 74,38г.
Завтрак:
Атяшево Паштет Печеночный, Дымов Карпаччо из Курицы, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Обычное Кофе.
Обед:
Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 25%.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Спагетти Отварные, Зеленый Лук, Обычное Кофе, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Финик, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю