Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elefka
Журнал
06 апр 18
Elefka- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя Elefka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед🌸
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1210 ккал
Жир: 44,82г | Белк: 128,04г | Углев: 74,05г.
Завтрак:
Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Clever Milk.
Обед:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло .
Ужин:
Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Агуша Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
539 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elefka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю