Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arantza13
Журнал
06 апр 18
arantza13- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя arantza13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1318 ккал
Жир: 25,14г | Белк: 57,49г | Углев: 214,62г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Kellogg's Special K Chocolate Negro, Pascual Leche Semidesnatada.
Обед:
Hacendado Fresa o Freson, Salsa de Tomate, Macarrones.
Ужин:
Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Ligeresa Mayonesa, Silueta Pan Integral Natural 100%, Lechuga, Tomates.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada, La Vaca que ríe Quesitos Light, DIA Pan Tostado Integral.
подробнее ...
1524 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arantza13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю