Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AngelLika9
Журнал
06 апр 18
AngelLika9- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя AngelLika9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
2449 ккал
Жир: 97,32г | Белк: 104,21г | Углев: 385,97г.
Завтрак:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Перловка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Обед:
Solgar Омега-3, Творог 5%, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару.
Ужин:
Хлебный Дом Кекс Творожный, Спартак Шоколад Горький 56%, Пряники, Бабкины Семечки Семечки, Пряники, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Жареное Яйцо без Жира, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару.
Перекус/Другое:
Jim Beam Виски, Jim Beam Виски, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AngelLika9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю