Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novsib
Журнал
06 апр 18
novsib- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя novsib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1552 ккал
Жир: 39,66г | Белк: 80,78г | Углев: 102,18г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Капуста, Петелинка Куриная Грудка, Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Tini Вино Столовое Белое Сухое.
Перекус/Другое:
Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы, Мокшанский Творог 1,8%, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
novsib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю