Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
06 апр 18
bontehond88- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
36,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1746 ккал
Жир: 67,95г | Белк: 106,53г | Углев: 169,15г.
Завтрак:
AH Ontbijtkoek, AH Roomboter Smeerbare Ongezouten, AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder).
Обед:
Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Roomboter Smeerbare Ongezouten, AH Goudse Kaas Oud 48+.
Ужин:
Magioni Veganini.
Перекус/Другое:
Raw Organic Food Cacao Poeder, Ooomega Macchiato, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Koffie, Yogi Thee Detox Energy.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю