kshuxa- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя kshuxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

71,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1093 ккал

Жир: 35,67г | Белк: 26,45г | Углев: 171,07г. Завтрак: Хлебец, Авокадо, Гречка с Грибами. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Русский продукт Дачный Суп. Ужин: Хлебец, Краски лета Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Просто Чернослив, Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 36,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kshuxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kshuxa- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

kshuxa-Изменение Веса