Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyamarkhalyuk
Журнал
06 апр 18
tanyamarkhalyuk- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Зелёный чай с финиками(на самом деле ем только 2-3 финика, ибо не превышать калории) А вы с чем утром пьёте чай?😛
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
961 ккал
Жир: 28,22г | Белк: 52,41г | Углев: 128,63г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Финик, Mivimex Соус Перцовый, Каша Пшенная на Молоке, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вареное Яйцо.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Рис с Овощами.
Ужин:
Протеиновый Батончик.
Перекус/Другое:
Вода с Лимоном, Epica Йогурт Вишня-Черешня.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
С яблоком)
05 апр 18 написано членом:
feinet-sv
С шоколадными конфетами «комильфо»! Особенно нравятся с миндалём! 👍
05 апр 18 написано членом:
princess722
с отварной грудкой)
05 апр 18 написано членом:
kuklinv
С джемом или медом, ну иногда, если совсем невмоготу с какой-нибудь запрещенкой)
05 апр 18 написано членом:
lutrif1
Я к чаю хлебцы мажу арахисовой пастой без сахара
05 апр 18 написано членом:
Марина_Kurchacha
с овсяноблином и фруктовым пюре из блендера😊
05 апр 18 написано членом:
НастюShik
Вафельные хлебцы Елизавета смазываю плавленым сыром и склеиваю между собой по 4 шт. Мне вкусно)
06 апр 18 написано членом:
vanille_23
Я тоже так делаю
10 апр 18 написано членом:
andr4et
а я с чаем🤣 мне по другому никак. уже привыкла
11 апр 18 написано членом:
Валентина0207
даже если позволяю себе что-то, то это отдельно от чая
11 апр 18 написано членом:
Валентина0207
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyamarkhalyuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю