JeffinAurora- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

418 ккал

Жир: 25,25г | Белк: 23,03г | Углев: 27,48г. Завтрак: Signature Select Ultra Thin Crust Supreme Pizza, Water, Coffee. Обед: Kroger Marble Cheddar & Sharp Cheddar Cheese Sticks, Potato Chips, Smithfield Smoked Ham. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Hershey's Krackel Miniatures. подробнее ...

2691 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час и 30 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 15 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Walking/3.5 mph - 20 минуты, Вождение - 3 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса