Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
05 апр 18
Tefa05- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1654 ккал
Жир: 44,01г | Белк: 81,09г | Углев: 232,58г.
Завтрак:
Queso Mozzarella, Arepa de Choclo, Chocolate en Leche.
Обед:
Bocadillo Veleño, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Frito, Pepino (Pelado).
Ужин:
Soprole Leche Semidescremada, Kellogg's Zucaritas.
Перекус/Другое:
Chefrito Trocipollo, Noel Galletas Recreo, Kellogg's Zucaritas, Yogur, Galleta de Mantequilla o Azúcar.
подробнее ...
1573 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю