GraciTavares- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя GraciTavares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

103 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

317 ккал

Жир: 14,31г | Белк: 24,76г | Углев: 24,77г. Завтрак: Café com Leite Integral, Omelete, Suco de Maracujá, Ovo (Inteiro). Ужин: Alface de Folha Verde, Chuchu, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. подробнее ...

2647 ккал

Упражнение: Academia - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GraciTavares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GraciTavares- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

GraciTavares-Изменение Веса