Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
100 грамм творога с мёдом🥣
Всё время делаю разнообразие, добавляю разные начинки в творог🤤 А у вас есть идеи с чем можно покушать творог?🤔

940 ккал Жир: 23,37г | Белк: 39,11г | Углев: 148,92г.   Завтрак: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Зеленый Чай, Кефир 2,5%, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Обед: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Зеленый Чай, Рис Вареный, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Тефтели, Укроп. Ужин: Киви, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Лимон, Красное Яблоко. подробнее ...
1281 ккал Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
я люблю в творог добавлять порубленную зелень, обычно зеленый лук и укроп, солю и добавляю чуть-чуть кефир или молоко. это очень вкусно))) 
05 апр 18 написано членом: TsNatalya
Банан, сушеный ананас, чернослив. Каждый раз тоже с разными добавками.  
05 апр 18 написано членом: ИнЕвг
Согласна. Просто обезжиренный творог не лезет. Люблю с яблоком и йогуртом 1,5 жирности. 😋 
05 апр 18 написано членом: dugek
Сегодня с утра кушала с арахисовой пастой (подслащенной слегка) и медом. Крутейшее сочетание! 
05 апр 18 написано членом: Savi_S
Раньше я ела творог со сметаной,потом захотелось разнообразия и теперь ем творог только с йогуртами(особенно люблю йогурты,в которых есть злаки),йогурт лучше пропитывает творог чем сметана,плюс добавляю орехи,фрукты,ягоды,сухофрукты,мёд😍 А вот творог с зеленью не люблю,как то больше привыкла,что творог-это сладкий десерт,а не пресный с зеленью 
05 апр 18 написано членом: anaslexia
Ещё варенье и джемы добавляю 
05 апр 18 написано членом: anaslexia
Изюм+сах.зам, очень вкусно!))  
05 апр 18 написано членом: nastya6354497
Добавьте в творог замороженные ягоды, например, чернику, предварительно разморозив ее. Это божественно! Поверьте! 
05 апр 18 написано членом: annaspb9
я творог ем вместе с ьананом или заливаю йогуртом или протеин  
05 апр 18 написано членом: 4ertovka_
С бейлисом... ликера совсем немножко, колпачок от бутылки, но вкус сразу как у дорогого десерта ) 
05 апр 18 написано членом: РенинЛоки

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


tanyamarkhalyuk-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.