Treasurehunter3754- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

464 ккал

Жир: 31,38г | Белк: 38,29г | Углев: 5,93г. Обед: Meatballs with Sauce (Mixture). Ужин: Parmesan Cheese (Shredded), Meatballs with Sauce (Mixture), Cooked Green Cabbage. Перекус/Другое: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Boiled Egg. подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса